Relax & Change

Relax & Change

Der Weg aus dem Rückenschmerz heißt Veränderung!

Rückschläge: Wie wir lernen, mit ihnen umzugehen (Folge 15)

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Folge @relax.and.change sehr gerne auf Instagram und tausch' Dich mit mir aus! Du kannst mir auch gerne eine Mail an winnielechtape@posteo.de schreiben.

Links zur Sendung:

https://www.gesundheit.de/medizin/psychologie/psychologie-und-erfolg/motivationsregeln-motivation-und-umgang-mit-rueckschlaegen

https://www.salus-kliniken.de/lindow-psychosomatik/psychosomatik/therapiekonzept/entpathologisierung-von-rueckfaellen/

Kommentare

Neuer Kommentar

Durch das Abschicken des Formulars stimmst du zu, dass der Wert unter "Name oder Pseudonym" gespeichert wird und öffentlich angezeigt werden kann. Wir speichern keine IP-Adressen oder andere personenbezogene Daten. Die Nutzung deines echten Namens ist freiwillig.

Über diesen Podcast

Relax & Change ist ein Podcast für Menschen mit Rückenproblemen, die auf der Suche nach Antworten sind. Winnie Maria Lechtape hilft dabei, Zusammenhänge besser zu verstehen und zu erkennen, dass die Ursachen für Rückenerkrankungen nicht nur im physischen, sondern auch im psychosozialen Bereich liegen.

Dieser Podcast ermutigt und motiviert die Hörer, in die Eigenverantwortung zu gehen und Veränderungen offen gegenüberzustehen. Winnie selbst hat viele Rücken-OPs hinter sich und teilt ihre Erfahrungen mit Offenheit und großer Empathie. Als Mentaltrainerin versteht sie es gleichermaßen, Menschen zu motivieren, aus Krisen zu begleiten und an ihre Ziele zu bringen.

von und mit Winnie Maria Lechtape

Abonnieren

Follow us

Winnie Maria Lechtape